Die Bindungstheorie belegt, dass Menschen ein Bedürfnis nach engen Beziehungen zu ihren Mitmenschen besitzen. Es gibt 4 Bindungstypen.

Das IFS-Modell (Internal Family System) geht davon aus, dass jeder Mensch über Persönlichkeitsanteile verfügt.

Eine bewusste Wahrnehmung und sanfte Beeinflussung unserer Emotionen, ermöglicht uns ein Leben in innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Das Toleranzfenster (Window of Tolerance) ist der Bereich, indem intensive emotionale Erregung auf gesunde Weise verarbeitet werden kann.

Über innere Schönheit, Tiefe und Weisheit Ein junger Mann stand eines Tages auf einem Platz in der Stadt und erklärte, dass er das...

Von der gesellschaftlichen Moral und deren Auswirkungen So lautet das 4. Gebot, welches von den meisten Menschen so ausgelegt wird, dass...

Die Folgen von traumatischen Ereignissen sind für Betroffene sehr vielfältig und individuell. Sie sind abhängig von der Intensität des...

Wie entsteht Trauma und gibt es unterschiedliche Arten von Trauma?